알아두면 쓸데있는 꿀같은 잡학정보

2025/06/04 2

👣 발바닥 앞쪽이 찌릿하다면? 지간신경종 의심해보세요

걸을 때 발바닥 앞부분이 저리고 화끈거리며, 발가락 사이에 돌기가 만져지는 느낌이 든다면 지간신경종일 수 있습니다.단순한 피로로 넘기기 쉬운 통증이지만, 신경이 눌리며 발생하는 질환으로 조기에 관리해야 만성화되지 않아요.❗ 지간신경종이란?발가락 사이(주로 3~4번째 발가락 사이)를 지나는 신경이반복적인 압박이나 충격을 받아 두꺼워지고 염증이 생기는 질환입니다.이로 인해 찌릿한 신경통, 불편감, 저림, 화끈거림이 발생합니다.📌 특히 이런 분들에게 흔해요:굽 높은 신발이나 앞이 좁은 신발을 자주 신는 분오래 서 있는 직업(서비스업, 조리직 등)발에 체중이 많이 실리는 스포츠를 즐기는 경우🧠 주요 증상발바닥 앞부분이 저리고 화끈거리는 느낌걸을수록 증상이 심해지고, 신발 벗으면 조금 나아짐발가락 사이에 뭔가..

건강정보 2025.06.04

👂 귀가 간질간질하고 욱신거린다면? 외이도염 의심해보세요

샤워나 수영 후, 혹은 면봉 사용 후 귀 안이 간질거리거나 아프다면 외이도염일 수 있습니다.가볍게 넘기기 쉽지만, 방치하면 통증, 분비물, 난청으로 악화될 수 있어요.귀 안이 불편하다면 지금 바로 확인해보세요.❗ 외이도염이란?귀의 바깥 부분(귓구멍과 고막 사이)을 외이도라고 합니다.여기에 세균이나 곰팡이 등이 침투해 염증이 생기는 것을 외이도염 또는 외이염이라고 해요.📌 특히 이런 상황에서 잘 생깁니다:수영 후 물기가 귀 안에 남아 있을 때면봉으로 귀를 자주 후비는 습관샴푸, 린스, 바디워시가 귀 안으로 들어간 경우피부 면역력이 떨어졌을 때 (피곤, 감기 등) 🧠 주요 증상 체크귀 안쪽이 간지럽고, 손을 대면 찌릿한 통증작은 소리에도 예민해짐, 귀가 막힌 듯한 느낌귀를 누르면 묵직한 압박감누런 분비물..

건강정보 2025.06.04