알아두면 쓸데있는 꿀같은 잡학정보

2025/06/09 2

🧠 혹시 건망증이 아니라 '경도인지장애'? 초기 증상과 예방법 총정리

단순한 건망증인 줄 알았는데, 혹시 경도인지장애(MCI)의 시작일 수 있습니다. 치매 전단계로 주목받는 경도인지장애의 증상, 원인, 예방법을 쉽게 정리해드립니다.🔎 경도인지장애란 무엇일까?경도인지장애(Mild Cognitive Impairment, MCI)는 정상적인 노화와 치매의 중간 단계에 해당하는 인지 기능 저하 상태입니다.기억력이나 집중력이 눈에 띄게 떨어지지만, 일상생활은 대부분 혼자 수행할 수 있어 많은 분들이 ‘그냥 건망증이겠지’ 하고 넘기기 쉽습니다. 다음과 같은 증상이 반복된다면, 전문의 상담이 필요합니다.최근 있었던 일을 자주 잊는다물건 둔 장소를 자주 잃어버린다말을 하다 단어가 생각나지 않아 멈춘다약속을 기억하지 못하고 놓친 적이 있다복잡한 일을 계획하고 처리하는 것이 점점 힘들어진..

건강정보 2025.06.09

🫁 숨 쉴 때 찌르는 가슴 통증? 늑막염 증상과 원인, 예방법 총정리

숨을 깊이 들이쉴 때마다 가슴이 찌르듯이 아프고,기침하거나 몸을 움직일 때 통증이 심해진다면 **‘늑막염’**을 의심해볼 수 있습니다.이번 글에서는 늑막염의 증상, 원인, 그리고 일상 속에서 주의할 점을 정리해드립니다. 📖 늑막염이란?늑막은 폐와 흉벽 사이를 감싸는 얇은 막으로,이 부위에 염증이 생기면 숨 쉴 때마다 마찰이 일어나며 통증이 발생하게 됩니다.감기나 폐렴 같은 호흡기 감염 이후 나타나는 경우가 많으며,급성 또는 만성으로 이어질 수 있는 호흡기계 질환입니다.✅ 주요 증상숨을 들이쉴 때 가슴이 찌르듯 아픔기침, 재채기 시 통증 악화옆으로 누우면 통증 심해짐호흡할 때 가슴이나 등 부위 통증열이 나거나 호흡이 가빠짐🧪 주요 원인호흡기 감염 (폐렴, 결핵 등)자가면역 질환 (류마티스 등)폐암 또는..

건강정보 2025.06.09