알쓸꿀잡

몸의 한쪽에 물집과 통증이 함께 나타났다면 대상포진일 수 있습니다. 바이러스 재활성화로 생기는 대상포진, 초기 증상부터 치료·예방까지 상세히 알려드립니다.🧬 대상포진이란?대상포진은 수두를 일으켰던 수두-대상포진 바이러스가 신경절에 숨어 있다가 재활성화되며 생기는 질환입니다.면역력이 떨어지면 바이러스가 다시 활동을 시작해, 신경을 따라 통증과 수포가 함께 나타나죠.📌 보통 몸의 한쪽 부위에 띠 모양으로 붉은 반점과 물집이 나타나는 것이 특징이며,피부보다 신경통이 더 고통스러운 질환으로도 알려져 있습니다.⚠ 이런 증상이라면 대상포진일 수 있어요몸의 한쪽에만 통증과 발진이 생긴다화끈거리는 통증과 작은 수포가 생긴다옷깃만 스쳐도 아픈 느낌이 난다통증이 발진보다 먼저 나타나며, 이후 물집이 생긴다심한 경우 열..

식후 명치가 아프고 소화가 안 될 때, 단순 체기가 아닌 담석증일 수 있습니다. 담석증의 증상과 원인, 진단, 관리법까지 자세히 알려드립니다.📌 담석증이란?담석증은 담낭(쓸개)에 돌처럼 단단한 물질(담석)이 생기는 질환입니다.이 담석이 담즙의 흐름을 막거나 자극하면, 복통이나 소화 장애, 황달까지 유발할 수 있어요.특히 기름진 음식 섭취 후에 명치나 오른쪽 윗배 통증이 잦다면 담석을 의심해볼 수 있습니다.⚠️ 이런 증상이 나타난다면?식사 후 명치나 오른쪽 갈비뼈 아래 통증소화불량, 더부룩함, 구역감어깨 또는 등 통증까지 이어짐열, 오한, 황달 (심할 경우)💡 담석증의 주요 원인기름지고 콜레스테롤 높은 식습관운동 부족, 비만, 급격한 체중감량여성 호르몬 변화 (특히 여성, 40대 이상)유전적 요인장기적..

여름철 덥고 습한 날씨에 피부에 붉게 올라오는 땀띠(한진). 간단해 보이지만 방치하면 피부염으로 이어질 수 있습니다. 원인, 증상, 치료법, 예방법까지 정리해드립니다.🌡️ 땀띠란?‘땀띠’는 '한진'이라고도 하며,땀이 제대로 배출되지 못하고 피부 속에 갇혀 생기는 염증성 반응입니다.주로 여름철에 많이 나타나고, 아이들뿐 아니라 성인에게도 흔한 피부 트러블이에요.특히 목, 등, 겨드랑이, 허리, 가슴, 사타구니 같이피부 접촉이 많고 통풍이 잘 안 되는 부위에 잘 생깁니다.🤒 주요 증상붉고 작은 발진이 좁쌀처럼 올라옴따가움, 가려움 동반긁으면 물집이 생기거나 진물 날 수 있음아이들의 경우 짜증, 수면장애 유발📌 땀띠는 종류에 따라 '수정한진', '홍색한진', '심부한진' 등으로 나뉘며심한 경우 세균 감염..

무릎 연골연화증은 초기 발견이 중요한 관절 질환입니다. 주요 증상과 원인, 생활 속 예방법, 추천 제품까지 한 번에 확인해보세요.✅ 무릎 연골연화증이란?연골연화증은 무릎 슬개골(무릎 앞쪽 뼈) 아래에 위치한 연골이 점점 부드러워지고 약해지는 질환으로,통증과 함께 움직임이 불편해지는 증상이 점차 진행됩니다.특히 다음과 같은 사람들에게 자주 발생해요:계단을 자주 오르내리는 직장인무리한 하체 운동을 하는 사람체중이 많이 나가는 사람오래 앉아 있거나 쪼그려 앉는 자세가 많은 사람이 질환은 단순한 무릎 통증과 다르게, 연골 손상이 진행되며 관절염으로 이어질 수 있어 조기 발견과 관리가 중요합니다.⚠️ 연골연화증 초기증상무릎 연골연화증은 다음과 같은 특징적인 증상들이 나타납니다.무릎을 굽혔다 펼 때 통증계단을 내려..

만성기관지염은 기침과 가래가 3개월 이상 지속되는 대표적인 만성 호흡기 질환입니다. 원인부터 증상, 일상 관리법과 도움이 되는 제품까지 자세히 정리했습니다.🫁 만성기관지염이란?만성기관지염은 기관지에 지속적인 염증이 생겨 기침과 가래가 1년에 3개월 이상, 2년 연속 발생하는 만성 질환이에요.주로 흡연, 미세먼지, 에어컨 찬바람, 바이러스 감염 등에 의해 기관지가 반복적으로 자극되며 발생합니다.😷 주요 증상3주 이상 지속되는 기침끈적한 가래 동반숨이 차거나 호흡곤란아침에 증상이 더 심함반복적인 감기 증상처럼 느껴질 수 있음👉 특히 흡연자, 고령자, 공기 질 나쁜 환경에서 일하는 사람에게 많이 발생해요.🔍 원인 및 위험요인흡연: 가장 큰 원인. 간접흡연도 포함대기오염 및 미세먼지반복적인 감기나 기관지..

두드러기는 피부가 붉게 부풀어 오르고 가려움을 동반하는 급성 피부질환입니다. 여름철엔 땀, 햇빛, 찬물 자극 등으로 더 심해질 수 있어요. 주요 원인, 증상, 진정 방법까지 정리했습니다.🔍 두드러기란?두드러기는 피부가 갑자기 붉게 부풀어 오르고 가려운 발진이 생기는 피부 알레르기 반응이에요.주로 면역계 과민반응으로 인해 히스타민이 분비되며, 그 결과 모세혈관이 확장되면서 피부에 반점·팽진이 나타나요.특히 여름철엔 아래 요인으로 발병률이 증가해요:땀햇빛찬물에어컨 바람스트레스🤧 두드러기 주요 증상붉고 부풀어 오른 발진 (일명 ‘벌레 물린 듯한’ 형태)강한 가려움증열감 또는 따가움증상이 24시간 이내 반복되거나 사라짐냉수 접촉 시 더 심해지는 경우 → 냉성 두드러기👉 팔다리나 몸통에 주로 나타나며, 심한..

폭염 속 무리한 야외 활동, 열사병으로 이어질 수 있습니다. 주요 증상과 응급처치법, 예방법을 한눈에 정리해드려요.🌡️ 열사병이란?열사병(Heat Stroke)은 체온 조절 기능이 마비되어 체내 열이 빠져나가지 못하면서 발생하는 중증 질환이에요.보통 체온이 40도 이상으로 올라가며, 신속히 조치하지 않으면 생명을 위협할 수 있어 반드시 주의가 필요합니다.🚨 열사병의 주요 증상고열(체온 40℃ 이상)의식 혼란: 어지러움, 혼동, 말이 어눌해짐무한증: 땀이 나지 않고 피부가 건조하고 뜨거움빠른 심박수와 호흡경련 또는 의식 소실🆘 응급처치 방법열사병 의심 시 즉시 119에 연락하고, 다음 응급조치를 취해야 해요:즉시 그늘진 곳으로 이동→ 직사광선을 피하고 가능한 시원한 장소로 옮깁니다.옷을 느슨하게 풀고..

사소한 충격에도 쉽게 멍이 들고, 코피가 자주 나며 상처가 쉽게 아물지 않는다면 혈소판 감소증일 수 있습니다. 혈액 속 응고 기능에 이상이 생기는 이 질환은 단순 증상처럼 보여도 관리가 꼭 필요해요. 증상, 원인, 예방법까지 정리해드립니다.📌 혈소판 감소증이란?혈소판은 출혈 시 지혈을 돕는 혈액 속 세포입니다.이 수치가 일정 기준 이하로 떨어지면 작은 상처도 잘 멎지 않거나 쉽게 멍들고 코피가 나는 증상이 나타나요.심한 경우 자가면역 질환, 백혈병 등의 징후일 수도 있어 반드시 원인 확인과 치료가 필요합니다. 🔍 이런 증상이 있다면 의심해보세요가볍게 부딪혀도 멍이 잘 든다코피가 자주 나고 잘 멎지 않는다잇몸에서 자주 피가 난다생리혈이 지나치게 많아짐손톱 아래, 눈 아래 붉은 점상 출혈이 생긴다상처가 ..

하루 종일 서 있거나 앉아만 있어도 다리가 퉁퉁 붓고 무거운 느낌이 드시나요? 단순 피로나 체질 문제가 아니라, 하지부종이라는 순환 장애일 수 있습니다. 증상과 원인, 생활 속 개선법, 추천 제품까지 정리해드릴게요.📌 하지부종이란?하지부종(다리 부종)은 다리나 발에 체액이 비정상적으로 축적되는 상태를 말합니다.특히 여름철엔 기온 상승 → 혈관 확장 → 정맥순환 저하로 부종이 심해지는 경우가 많아요.단순히 붓는 것에서 그치지 않고, 통증, 저림, 혈관질환으로 악화될 수 있어 관리가 필요합니다. 🔍 이런 증상이 있다면 하지부종을 의심해보세요퇴근 후 다리나 발등이 퉁퉁 붓는다발목이나 종아리를 눌렀을 때 자국이 오래 남는다앉았다가 일어설 때 다리가 묵직하고 당긴다다리 통증 없이도 계속 피로하거나 무겁다양말 ..

목을 조금만 움직여도 팔이 저릿하거나 손까지 감각이 이상하다면 경추신경병증일 수 있습니다. 경추(목뼈) 주변 신경 압박으로 생기는 이 증상은 초기에 알아야 관리가 쉬워요. 증상부터 원인, 예방법까지 자세히 알려드립니다.🔍 경추신경병증이란?**경추신경병증(Cervical radiculopathy)**은목에서 나오는 신경이 디스크나 뼈, 근육 등에 눌려 생기는 증상입니다.주로 팔, 어깨, 손가락까지 저림이나 통증이 전파되며,목디스크와 유사하지만, 신경 전달 문제에 좀 더 초점이 있는 질환이에요. 📌 주요 증상 체크리스트팔과 손이 자주 저리고 힘이 빠진다특정 방향으로 목을 돌리면 통증이 심해진다목을 숙일 때 어깨·팔까지 통증이 번진다손끝 감각이 둔하거나 손이 떨리는 느낌등 윗부분과 견갑골 주변이 묵직하고 ..