🩸 사소한 멍과 코피, 그냥 넘기지 마세요! ‘혈소판 감소증’일 수 있습니다

사소한 충격에도 쉽게 멍이 들고, 코피가 자주 나며 상처가 쉽게 아물지 않는다면 혈소판 감소증일 수 있습니다. 혈액 속 응고 기능에 이상이 생기는 이 질환은 단순 증상처럼 보여도 관리가 꼭 필요해요. 증상, 원인, 예방법까지 정리해드립니다.

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📌 혈소판 감소증이란?

혈소판은 출혈 시 지혈을 돕는 혈액 속 세포입니다.
이 수치가 일정 기준 이하로 떨어지면 작은 상처도 잘 멎지 않거나 쉽게 멍들고 코피가 나는 증상이 나타나요.
심한 경우 자가면역 질환, 백혈병 등의 징후일 수도 있어 반드시 원인 확인과 치료가 필요합니다.

 

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🔍 이런 증상이 있다면 의심해보세요

• 가볍게 부딪혀도 멍이 잘 든다
• 코피가 자주 나고 잘 멎지 않는다
• 잇몸에서 자주 피가 난다
• 생리혈이 지나치게 많아짐
• 손톱 아래, 눈 아래 붉은 점상 출혈이 생긴다
• 상처가 쉽게 아물지 않고 오래 간다

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⚠ 주요 원인

• 자가면역 질환 (ITP 등)
• 바이러스 감염(간염, HIV, 코로나 등 이후 후유증)
• 백혈병 등 혈액암
• 방사선/항암 치료
• 특정 약물 복용 (항생제, 항응고제 등)

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💡 생활 속 관리법

✔ 작은 출혈도 방치하지 않기

코피나 잇몸 출혈이 반복되면 반드시 병원에서 혈액검사 필요

✔ 면역력 관리 중요

자가면역 이상과 연관될 수 있으므로, 수면·식습관·스트레스 관리가 핵심

✔ 보조 식단 섭취

비타민 K, B12, 철분, 아연 등 혈액 생성과 관련된 영양소 보충도 도움돼요

 

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✅ 마무리 한마디

혈소판 감소는 겉으로는 사소한 증상처럼 보여도
면역계 이상이나 혈액계 질환의 경고 신호일 수 있어요.
반복적인 출혈, 멍, 회복 지연이 있다면
꼭 혈액검사를 받아보고, 식생활 + 면역 케어부터 시작해보세요!

 

 

 

 

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