장시간 서 있거나 앉아 있는 일이 많다면 다리가 붓고 핏줄이 도드라지는 증상을 겪을 수 있어요.이런 증상이 반복된다면 ‘하지정맥류’를 의심해봐야 합니다.초기 자가진단법부터 증상 완화 방법, 생활 속 관리 팁까지 정리해드립니다. 🧠 하지정맥류란?하지정맥류는 다리의 정맥 혈관이 늘어나고 꼬이면서겉으로 핏줄이 튀어나오거나 울퉁불퉁해지는 질환이에요.정맥 내 판막 기능이 약해져 혈액이 역류하고,그 결과 다리 혈관에 과도한 압력이 가해져 발생합니다.특히 하루 종일 서 있는 직장인, 주부, 비만, 임산부에게 많이 나타나요.🔍 하지정맥류 초기 증상 체크리스트저녁이 되면 다리가 무겁고 붓는다종아리에 통증 또는 쥐가 자주 난다다리 피부 아래로 파란색 핏줄이 선명하게 보인다오래 서 있으면 다리가 욱신거린다다리 피부가 가..
