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여름철은 기온 상승과 감염성 질환이 늘어나는 시기입니다. 이때 소아에게 자주 발생하는 질환 중 하나가 바로 열성 경련입니다. 갑작스럽게 아이가 몸을 떨거나 의식을 잃는 모습을 보면 보호자는 크게 놀랄 수밖에 없습니다. 하지만 대부분의 열성 경련은 후유증 없이 회복되며, 올바른 대처가 무엇보다 중요합니다.
1. 열성 경련이란?
열성 경련은 만 6개월~5세 사이의 소아에서 발열과 함께 나타나는 경련 증상입니다. 뇌 자체에 질환이 있는 경우가 아니라, 고온으로 인해 뇌신경이 일시적으로 과도하게 흥분하면서 발생합니다.
2. 여름철에 흔한 이유
- 고온다습한 환경 – 체온 조절이 미숙한 소아는 체온이 쉽게 상승
- 바이러스 감염 증가 – 여름철 장바이러스, 독감, 상기도 감염 등 발열 질환 증가
- 탈수·면역력 저하 – 수분 부족과 무더위로 면역력이 떨어져 감염에 취약
3. 주요 증상
- 전신 또는 일부 근육 경련
- 눈을 뒤로 굴리거나 고정
- 의식 소실
- 호흡 불규칙
- 피부 창백 또는 청색증
대부분의 열성 경련은 1~5분 이내에 멈추지만, 5분 이상 지속되면 응급 상황입니다.
4. 응급 대처 방법
- 안전 확보
- 아이를 바닥에 눕히고, 주위 위험 물건 치우기
- 기도 확보
- 고개를 옆으로 돌려 침·분비물이 기도로 들어가지 않게
- 억지로 잡거나 입에 물건 넣지 않기
- 시간 기록
- 경련 지속 시간을 측정, 의료진에게 전달
- 응급실 이송
- 경련이 5분 이상 지속되거나, 첫 발병·호흡 곤란 시 즉시 이동
👉 아동용 체온계 보러가기 – 발열 조기 확인 필수
👉 아이스팩 보러가기 – 체온 급상승 시 응급 냉각용
5. 예방 방법
- 발열 조기 발견
- 하루 2~3회 체온 측정
- 충분한 수분 공급
- 땀을 많이 흘리면 즉시 수분·전해질 보충
👉 어린이 전해질 음료 보러가기 – 탈수 예방에 도움
- 땀을 많이 흘리면 즉시 수분·전해질 보충
- 감염 예방
- 손 씻기, 외출 후 샤워, 장난감 소독
- 실내 온도 관리
- 24
26℃, 습도 5060% 유지
👉 소형 제습기 보러가기 – 습도 조절로 체온 안정화 지원
- 24
- 면역력 향상
- 균형 잡힌 식사와 충분한 수면
6. 열성 경련과 뇌전증의 차이
- 열성 경련: 발열 시에만 발생, 성장하며 사라짐
- 뇌전증: 반복적 경련, 발열과 무관, 장기 치료 필요
7. 소아 열성 경련 후 관리
- 경련 후 24시간 내 발열이 다시 오를 수 있어 체온 관리 지속
- 이후 1~2일은 무리한 활동 피하고 충분한 휴식
- 반복 발열 시 빠른 해열 조치(의사 권고에 따른 해열제 사용)
👉 아동용 해열 패치 보러가기 – 외출·취침 시 체온 조절에 편리
8. 마무리
여름철 소아 열성 경련은 대부분 일시적이고 예후가 좋지만, 응급 대처와 예방이 필수입니다. 발열 초기 관리, 수분 보충, 감염 예방 습관을 지키면 위험을 크게 줄일 수 있습니다. 부모의 침착한 대응이 아이의 건강과 안전을 지킵니다.
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