하루 종일 서 있거나 앉아만 있어도 다리가 퉁퉁 붓고 무거운 느낌이 드시나요? 단순 피로나 체질 문제가 아니라, 하지부종이라는 순환 장애일 수 있습니다. 증상과 원인, 생활 속 개선법, 추천 제품까지 정리해드릴게요.📌 하지부종이란?하지부종(다리 부종)은 다리나 발에 체액이 비정상적으로 축적되는 상태를 말합니다.특히 여름철엔 기온 상승 → 혈관 확장 → 정맥순환 저하로 부종이 심해지는 경우가 많아요.단순히 붓는 것에서 그치지 않고, 통증, 저림, 혈관질환으로 악화될 수 있어 관리가 필요합니다. 🔍 이런 증상이 있다면 하지부종을 의심해보세요퇴근 후 다리나 발등이 퉁퉁 붓는다발목이나 종아리를 눌렀을 때 자국이 오래 남는다앉았다가 일어설 때 다리가 묵직하고 당긴다다리 통증 없이도 계속 피로하거나 무겁다양말 ..