🦷 치주염 – 잇몸 건강이 무너지면 생기는 위험 신호
치주염은 단순히 잇몸만의 문제가 아니라 전신 건강에도 큰 영향을 줄 수 있는 질환입니다. 증상, 원인, 치료법과 함께 생활 속 관리 방법까지 자세히 알아보세요.
❗ 치주염이란 무엇일까?
치주염은 흔히 ‘잇몸병’이라고 불리며, 치아를 지탱하는 잇몸과 치주 조직에 염증이 생기는 질환입니다. 초기에는 잇몸이 붓고 피가 나는 치은염으로 시작하지만, 이를 방치하면 잇몸 뼈까지 손상되는 치주염으로 진행할 수 있습니다.
치주염이 무서운 이유는 단순히 치아를 상실하는 데서 그치지 않고, 심혈관 질환, 당뇨 합병증, 호흡기 질환 등 전신 건강과도 깊은 관련이 있다는 점입니다.
⚠️ 치주염의 주요 증상
치주염은 초기에 별다른 통증이 없어 대수롭지 않게 넘기는 경우가 많습니다. 하지만 아래 증상이 반복된다면 치과 검진이 필요합니다.
- 양치할 때 피가 자주 남
- 잇몸이 붓고 붉어짐
- 입 냄새(구취)가 심해짐
- 치아 사이 음식물이 자주 끼고 불편함
- 잇몸이 내려앉아 치아가 길어 보임
- 심한 경우 치아 흔들림 발생
특히 중장년층에서는 치아 상실의 가장 큰 원인이 치주염일 정도로 흔한 질환입니다.
🔍 치주염의 원인
- 치석과 치태(플라그) 축적 – 세균이 잇몸을 자극하며 염증 유발
- 잘못된 칫솔질 습관 – 음식물 잔여물과 세균이 제대로 제거되지 않음
- 흡연 – 혈류를 방해해 잇몸 면역력을 약화
- 스트레스와 불규칙한 생활습관 – 면역력 저하로 염증 악화
- 당뇨병 등 전신질환 – 치주염의 위험을 크게 높임
🩺 치주염 치료 방법
치주염은 진행 정도에 따라 치료 방법이 달라집니다.
- 초기(치은염 단계): 스케일링으로 치석 제거 후 관리
- 중기(잇몸이 붓고 뼈 손실 시작): 잇몸 소파술, 치근활택술 등 전문적인 잇몸 치료 필요
- 심한 단계: 잇몸 뼈 이식, 치주 수술 등 외과적 치료 필요
무엇보다 중요한 것은 정기적인 치과 검진을 통해 조기 발견하는 것입니다.
💡 생활 속 관리법
치주염은 생활 습관 관리만으로도 충분히 예방할 수 있습니다.
- 하루 2~3회 올바른 칫솔질 습관 유지
- 치실·치간칫솔 활용해 구강 관리 강화
- 정기적인 스케일링(1년에 1~2회)
- 금연 및 건강한 식습관 유지
- 당뇨, 고혈압 등 기저질환 관리
✅ 마무리
치주염은 단순한 잇몸병이 아니라 치아 상실과 전신 건강 악화까지 이어질 수 있는 질환입니다. 잇몸에서 자주 피가 나거나 입 냄새가 심해졌다면 미루지 말고 치과를 방문해 보세요.
올바른 칫솔질과 정기검진만으로도 충분히 예방이 가능하니, 지금부터라도 구강 관리 습관을 실천해 보시길 권장드립니다.
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