건강정보
🧠 경동맥협착증 – 뇌졸중 전조 증상, 조기 발견이 중요한 이유
알쓸꿀잡
2025. 8. 17. 00:00
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경동맥은 목 양쪽에 위치해 뇌로 혈액을 공급하는 중요한 혈관입니다. 그런데 이 경동맥 내부에 죽상경화(플라크) 가 쌓여 좁아지는 상태를 경동맥협착증이라고 합니다. 이 질환은 뇌졸중의 전조로 알려져 있으며, 증상이 심해지면 갑작스러운 마비·언어 장애 같은 응급 상황이 발생할 수 있습니다.
1. 경동맥협착증의 원인
경동맥협착증은 대부분 죽상경화증으로 인해 발생합니다. 혈관 벽에 콜레스테롤, 지방, 칼슘 등이 쌓여 혈관이 좁아지고 혈류가 감소하게 됩니다.
주요 위험 요인은 다음과 같습니다.
- 고지혈증 – 혈중 콜레스테롤·중성지방 수치 상승
- 고혈압 – 혈관 벽 손상 및 탄력 저하
- 흡연 – 혈관 수축 및 내피 손상
- 당뇨병 – 혈관 손상 가속화
- 비만·운동 부족 – 대사 기능 저하
2. 주요 증상
경동맥협착증은 초기에는 증상이 거의 없지만, 혈류가 심하게 줄거나 혈전이 떨어져 나가면 일과성 허혈발작(TIA) 이 발생할 수 있습니다.
- 갑작스러운 한쪽 팔·다리 힘 빠짐
- 한쪽 얼굴 마비
- 일시적인 시야 흐림 또는 실명
- 말이 어눌해짐
- 심한 두통
이러한 증상이 수 분~수 시간 내 사라져도 반드시 진료를 받아야 합니다. TIA는 뇌졸중으로 진행될 가능성이 매우 높습니다.
3. 진단 방법
- 경동맥 초음파 – 혈관 협착 정도와 플라크 확인
- CT·MRI 혈관조영술 – 뇌혈류 상태 정밀 평가
- 혈액검사 – 콜레스테롤·혈당 등 위험 인자 확인
4. 치료 방법
1) 약물 치료
- 항혈소판제(아스피린, 클로피도그렐) – 혈전 형성 억제
- 콜레스테롤 저하제(스타틴) – 플라크 진행 억제
- 혈압·혈당 조절 약물
2) 시술·수술
- 경동맥 내막절제술(CEA) – 플라크 직접 제거
- 경동맥 스텐트 삽입술(CAS) – 혈관 확장 및 지지
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5. 생활 속 예방법
- 식습관 개선
- 포화지방·트랜스지방 줄이고, 채소·과일·통곡물 섭취
- 등푸른 생선 주 2~3회 섭취
- 규칙적인 운동
- 하루 30분 brisk walking, 자전거 타기, 수영 등
- 금연·절주
- 담배는 혈관 건강의 최대 적
- 체중 관리
- 복부 비만은 혈관 질환 위험을 높임
- 정기 건강검진
- 50세 이상, 고혈압·당뇨·고지혈증 환자는 매년 경동맥 초음파 권장
6. 생활 관리 팁
- 스트레스 관리: 명상·호흡 운동으로 혈압 안정
- 충분한 수분 섭취: 하루 1.5~2L
- 소금 섭취 줄이기: 하루 5g 이하
- 심혈관 건강 보조제 섭취
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7. 마무리
경동맥협착증은 뇌졸중 위험이 높은 질환이지만, 조기 발견과 관리로 충분히 예방할 수 있습니다. 정기 검진과 생활습관 개선은 최고의 치료이자 예방책입니다. 작은 경고 신호라도 무시하지 말고, 즉시 전문의 상담을 받는 것이 중요합니다.
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